Antara pemilihan raksasa melawan
jerawat produk di CVS lokal Anda dan pengobatan rumah (kita berbicara tentang
Anda, pasta gigi) yang dianggap efektif memerangi jerawat, mengobati jerawat
dapat panjang, memusingkan pengalaman. Apalagi: mengambil rute alami untuk
spot-freeness membuktikan lebih sulit tanpa mengetahui apa yang benar-benar
bekerja.
Langkah pertama untuk
membersihkan kulit-cara alami — adalah menghindari setiap jenis rumah solusi
langsung terbukti efektif oleh para ahli, kata Dr Julia Tzu,
papan-bersertifikat dokter kulit dan pendiri dermatologi Wall Street. Tetap
keluar dari dapur — meskipun bahan-bahan seperti bawang putih, cuka sari apel
dan ekstrak teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi, mengolesi DIY tempat
perawatan pada kulit Anda dengan harapan menghilangkan kemerahan tidak selalu
bekerja.
Dan perlu diingat bahwa jerawat
alami banishing — selamanya — mengharuskan Anda untuk mengambil pendekatan
istilah. "Jerawat menanggapi perubahan gaya hidup yang sehat," kata
Dr Tzu. "Mengurangi tingkat stres, mendapatkan istirahat yang cukup dan
tidur teratur, dan menjaga diet seimbang semua memainkan peran besar dalam
kesehatan kulit Anda."
Tidak mendapatkan 8 jam tidur direkomendasikan pada
teratur dapat (alias harian) akhirnya memperburuk jerawat dengan mengirimkan
kelenjar adrenal ke gir produksi minyak. Ditambah dengan omset cell kulit lebih
lambat karena kurang tidur, ini dapat mengakibatkan sifat manis mulut berlebihan
dan pori-pori tersumbat — persis apa yang Anda inginkan untuk mengakhiri.
Hal ini juga penting untuk
menyadari apa yang sedang Anda mendorong tubuh Anda dengan. Pikirkan cara ini:
kulit Anda menggunakan nutrisi dari makanan untuk memperbaiki diri dan
menangkis berjerawat. Dengan kata lain, jika Anda makan omong kosong tubuh
Anda, kulit Anda akan mencerminkan hal itu. "Saya dapat melacak setiap
pelarian tunggal untuk sesuatu yang saya makan," kata Erin Schrode, salah
seorang pendiri berubah hijau, sebuah organisasi nirlaba nasional yang
menganjurkan untuk pilihan berkelanjutan lingkungan dan tanggung jawab sosial.
Schrode menunjukkan menghindari makan makanan, yang cenderung tinggi lemak dan
karbohidrat, sebanyak mungkin olahan — ini dapat memperburuk jerawat dengan
menyebabkan ketidakseimbangan internal dalam tubuh yang juga dapat meningkatkan
tindakan dalam kelenjar penghasil minyak Anda. Sebaliknya, naik asupan
buah-buahan segar dan sayuran untuk kulit terasa lebih jelas.
Akhirnya, dalam pencarian Anda
untuk kulit spot-bebas, Anda mungkin juga ingin swap keluar ramuan kimia yang
Anda telah menggunakan untuk lebih alami melawan jerawat solusi. Schrode
bersumpah dengan Jus Kecantikan Cacat kliring Toner bantalan, terbuat dari 100%
bambu dan dirumuskan dengan asam salisilat yang ditemukan di kulit pohon
willow, untuk menjaga pori-pori berminyak di cek.
Kemudian, memastikan kulit
tetap terhidrasi dengan minyak murni, bergizi dan restoratif seperti Acure
organik Marula minyak. Sebelum tidur, menghapus semua jejak makeup dengan
Natracare organik Make-Up penghapusan Wipes (tisu pertama untuk menerima
COSMOS-sertifikasi keamanan dan keefektifannya dalam kosmetik organik dan
alami). Kulit indah-cara alami — semua tapi dijamin.
0 Response to "5 CARA UNTUK MENGOBATI JERAWAT SECARA ALAMI! ANDA BENAR-BENAR HARUS MENCOBA! SHARE!"
Posting Komentar